Como combater o envelhecimento precoce da pele?

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Quem não gosta de estar com a pele saudável, sem manchas e a aparência sempre jovem? Para isso, é preciso ter alguns cuidados essenciais com a pele.

Rugas, manchas, poros dilatados e flacidez é o que todas tentamos evitar. Mas, claro, envelhecer é um processo natural pelo qual todas nós passamos, a cada dia e a cada hora. Apesar de não ser possível ter a eterna juventude, é possível atenuar os sinais do tempo.

Dermatologicamente, rejuvenescer é tornar a pele mais bonita, com mais vida, mais firme, com a textura mais homogénea, sem manchas. Enfim, se a pele está saudável, isso demonstra que sua saúde está em equilíbrio.

Causas Comuns do Envelhecimento Precoce da Pele
Além do desgaste natural da idade,  o stress emocional, sobrecarga de actividades e a ansiedade podem prejudicar a pele. O sol, fumar e bebidas alcoólicas também contribuem para o envelhecimento precoce da pele.

Cuidados para Combater o Envelhecimento Precoce da Pele
– Aplicar diariamente protector solar;
– Limpar a pele;
–  Remover sempre a maquilhagem antes de dormir;
– Aplicar cremes com uma fórmula rica em Vitamina C e E;
– Estilo de vida saudável (Alimentação cuidada, rica em nutrientes e antioxidantes; praticar exercício físico).

Fonte: Beleza e Saúde

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